尼克整天无所事事，只醉心于足球，女友为此与他分手。

为了挽回感情，尼克找了一份足球教练的工作。

一开始，他并不十分上心，但随着与这些男孩女孩的接触，他逐渐爱上这份工作，尽心尽力教孩子们踢球。

在训练中，他发现了一个很有天赋的男孩赫克特，于是他尽其所能地帮助他。

因为家庭原因，赫克特要离开球队，尼克为了让他继续踢球，雇佣他做助教，然而这一行为不仅引起赫克特父亲的不满，球队也因此将尼克开除。

另一边，尼克的新女友无意中撞见尼克与前女友的亲密行为，与之分手......