讲述哈罗德弗莱(布劳德本饰)收到20年未见的好友奎妮的一封信，奎妮患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英..

聚焦青少年自杀、心理疾病等问题，讲述一个深受社交恐惧折磨的高中生编造故事，试图接近一个已自杀的同学的家庭。 对局外人、心理创伤和人性的探讨细腻、私人，触动心灵。