1981年的东柏林，雄心勃勃的科学家弗朗兹瓦尔特被国家安全局招募，并被派往西德执行任务。 由于他对东德的批判态度越来越强烈，导致他很快就陷入困境，并被指控为间谍。

讲述了一位哈佛毕业生露西在被另一半贴上性恐惧症的标签后，为了证明他是错的，露西列出了一份相当疯狂的待办事项清单，让她踏上了一段自我发现、友谊和新爱的旋风般的旅程。